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Estou de luto - José Carlos Bermejo

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Referência: 2P

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Muito mais do que um sentimento momentâneo, o luto é um processo no qual a pessoa vive a intensa dor pela perda de um ente querido. Diante da realidade irrefutável, é preciso aprender a conviver com a ausência. A dor e a tristeza precisam ser elaboradas, para que esse processo seja vivenciado de forma saudável, sem o negar, mas também sem o transformar numa experiência da qual não se consegue sair.

Escrito de maneira simples, acessível e com o profundo conhecimento de um especialista em relações de ajuda e aconselhamento, este livro é indicado não apenas para a pessoa que sofre a perda de um ente querido, mas também para os que com ela convivem e desejam ajudar, mas não sabem o que fazer ou dizer, bem como para agentes de pastoral e demais profissionais da área de saúde e acompanhamento.

Longe de pretender oferecer receitas para a superação do luto, pois certamente elas não existem, o autor quer nos levar à reflexão sobre seu significado, as diferentes formas de vivenciá-lo, as implicações práticas da perda, o papel da fé e da esperança no processo de aceitação, aquilo que ajuda ou não a quem sofre e - se é que isso é possível - o que se pode aprender com essa experiência.

A obra nos mostra que, quando reconhecida e compartilhada, a dor do luto pode se transformar em oportunidade de crescimento, em ocasião para reconstruir laços ou dedicar-se a novas relações, para deixar-se cuidar e cultivar as lembranças de maneira sadia, para reconhecer o poder humanizador das lágrimas. Os inúmeros testemunhos que o autor recolheu e apresenta ao longo das páginas são experiências reais, que ajudam o leitor a colocar-se em sintonia com quem está passando pela dor do luto. Dessa forma, quem sofre sente-se compreendido e quem deseja ajudar percebe que mais do que oferecer consolo com palavras vazias ou conselhos infundados é preciso respeitar a dignidade do sofredor.

Ao final, dedica um capítulo às crianças, oferecendo algumas sugestões de como abordar o assunto e como ajudá-las no seu processo de luto.