AUDIOLIVRO - O GOSTO DAS PEQUENAS VITÓRIAS - CARLOS AFONSO SCHMITT - Armazém Católico

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AUDIOLIVRO - O GOSTO DAS PEQUENAS VITÓRIAS - CARLOS AFONSO SCHMITT

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O medo é um sentimento natural ao ser humano e emerge sempre que seu instinto de preservação é ameaçado. Sendo assim, nem sempre é algo intrinsecamente negativo, a ser combatido por si só. O problema surge quando, em momentos de baixa autoestima, somos dominados pela insegurança e nos tornamos limitados ou incapazes de realizar aquilo a que nos propomos. O autor aborda os principais tipos de medo que se manifestam ao longo da vida, tais como o medo de não alcançar os objetivos estabelecidos, de falar em público, de dirigir, de ficar doente, de fracassar, de não ser um bom pai, de que o amor termine, de ser feliz ou da morte. A ideia central é que podemos vencê-los, algumas vezes sozinhos, outras com a ajuda terapêutica. O importante é não desistir, descobrir as causas e enfrentá-las. Mesmo as fobias e o pânico podem ser ultrapassados quando o amor, a fé e a determinação entram em ação, quando ouvimos e acreditamos naquela voz interior que nos empurra para a frente. Nesse sentido, a obra oferece orientações e dicas para cultivar e desenvolver a autoconfiança, o otimismo e a proatividade.

Quem se deixa guiar pelo medo e se deixa abater pelos reveses da vida vive negativo e limitado, incapaz de grandes realizações. Quem se orienta pelo amor e está determinado a vencer é otimista e proativo, sabendo que os grandes feitos passam pelo gosto das pequenas vitórias. A timidez, as fobias, o pânico diante de pequenos desafios - tudo pode ser superado quando a energia do amor, da fé e da determinação entra em ação, quando ouvimos e acreditamos naquela voz interior que nos empurra para frente. Disciplina, planejamento, organização e método são requisitos indispensáveis, mas cultivar e desenvolver a autoconfiança é o que nos torna realmente vencedores!

FAIXAS

Abertura: O gosto das pequenas vitórias
Introdução
Somos sonhadores
As primeiras luzes
Determinado a vencer
Superando etapas
Traumas de infância
Atitudes vencedoras perante o medo
Os medos necessários
O medo de falar em público
Controlando a ansiedade
Carteira de habilitação
Medo de ficar doente
Explorando a vida
O medo de altura
O medo de fracassar
Tenho sido um bom pai?
E se o amor terminar?
Quando o medo vira fobia
A sindrome do pânico
Medo de ser feliz?
As pequenas mortes de cada dia
Final